Ingrédients:
- 3 œufs entiers (calibre moyen)
- 15 ml de crème liquide
- 2 g de sel fin
- 1 g de poivre noir moulu
- 2 g d'herbes de Provence
- 30 g de fromage râpé
- 20 g de jambon coupé en petits dés
- 10 g de beurre
Instructions:
- Dans un bol, cassez les œufs. Ajoutez la crème liquide, le sel, le poivre et les herbes. Battez énergiquement au fouet pendant environ 60 secondes pour incorporer de l'air.
- Graissez généreusement votre moule avec le beurre ou un spray d'huile.
- Versez le mélange d'œufs dans le moule et parsemez le fromage râpé et les dés de jambon sur le dessus.
- Glissez le moule dans le panier du Air Fryer. Réglez la température à 180°C pour une durée de 8 minutes.
- Retirez le moule dès que le dessus est doré et laissez reposer 2 minutes hors de l'appareil pour que la chaleur résiduelle termine la cuisson du centre.