Poulet Paysan À La Braise
Table des matières
Poulet Paysan à la Braise: Redécouvrez la Cuisson Sol!
Envie d'un retour aux sources? La cuisson sol , ça vous parle? Ça me rappelle les déjeuners champêtres de mon enfance.
Imaginez un poulet fondant, avec un goût fumé incomparable. C'est exactement ce que propose cette recette.
Le Poulet Paysan: Un Voyage Gustatif
Le poulet paysan à la braise, c'est un hommage à la cuisine rustique française. Une technique ancestrale, simple mais oh combien savoureuse! Originaire des campagnes, cette méthode permet d'obtenir un poulet juteux, parfumé, cuit lentement dans la chaleur douce des braises.
C'est une recette de niveau moyen, qui demande un peu d'attention mais qui reste accessible à tous. Comptez environ 2 heures pour la préparation et la cuisson à l'étouffée au feu de bois , pour un plat généreux qui régalera 4 à 6 personnes.
Bien Plus Qu'Une Recette: Un Rituel
Ce poulet n'est pas seulement délicieux. Il est aussi une source de protéines de qualité. C'est le plat parfait pour un dimanche en famille, ou un repas convivial entre amis.
Ce qui rend cette recette spéciale? C'est le goût authentique, le côté cuisson rustique au feu de terre et la simplicité des ingrédients.
Une expérience culinaire unique, qui vous reconnecte avec la nature et les traditions. La cuisson sol en utilisant un Solar Cooker , et pourquoi pas un Solar Oven Diy , c'est une option aussi!
Alors, on se lance? On passe à la liste des ingrédients? Préparez vous à un poulet braisé à l'ancienne qui va faire des heureux!
Ingrédients & Matériel : On Passe aux Choses Sérieuses!
Ah, la cuisson sol ! Tiens, ça me rappelle les barbecues improvisés en bord de mer, pieds dans le sable. Pas de chichis, juste le goût authentique du feu. On se lance?
Les Stars de la Recette: Le Poulet Paysan
Sans plus attendre, voici ce qu'il te faut pour ce poulet à la braise qui va te régaler .
- 1 poulet entier ( 1,5-1,8 kg / 3-4 lbs ), bio si possible. C'est meilleur pour la planète et pour tes papilles.
- 30 ml ( 2 cuillères à soupe ) d'huile d'olive, vierge extra de préférence. Une bonne huile, ça change tout!
- 1 gros citron, coupé en deux. Pour parfumer l'intérieur du poulet.
- 4 brins de romarin frais. Oh là là , cette odeur!
- 4 brins de thym frais. Un classique indémodable.
- 6 gousses d'ail, écrasées. N'hésite pas à en mettre plus si t'aimes ça.
- 10 g ( 2 cuillères à café ) de gros sel de mer. Pour relever le goût, évidemment .
- 5 g ( 1 cuillère à café ) de poivre noir fraîchement moulu. Le poivre, c'est la vie!
Pour un poulet savoureux, choisis-en un avec une peau bien jaune et ferme. C'est souvent signe de qualité.
Assaisonnement: La Touche Magique
- Le combo romarin thym-ail, c'est un peu la dream team des herbes de Provence. Un vrai délice!
- Envie d'un petit twist? Ajoute une pincée de piment d'Espelette. Ça réveille les papilles.
- Pas de romarin sous la main? Remplace-le par de l'origan séché.
Le Matériel: Faisons Simple!
Pas besoin d'une batterie de cuisine digne d'un chef étoilé. Juste l'essentiel!
- Une cocotte en fonte assez grande (sans pieds, c'est mieux). Si t'en as pas, un grand récipient en métal qui résiste à la chaleur fera l'affaire.
- Des pinces longues. Pour manipuler les braises sans te brûler.
- Des gants de cuisine ou maniques résistantes à la chaleur. La sécurité avant tout!
- Un thermomètre à viande à lecture instantanée. Indispensable pour vérifier la cuisson.
Si t'as pas de cocotte en fonte, tu peux utiliser un plat allant au four entouré de papier aluminium. Mais le résultat sera un peu différent.
La cuisson à l'étouffée au feu de bois donne vraiment un goût unique!
Pour la cuisson sol , il te faudra aussi :
- Environ 5-7 kg ( 10-15 lbs ) de charbon de bois de qualité (chêne ou quebracho, c'est top!).
- Un endroit sûr pour faire un feu, loin de tout ce qui pourrait s'enflammer.
Avec ça, tu es prêt à te lancer dans l'aventure du poulet à la braise!
Redécouvrons la Cuisson Sol : Poulet Paysan à la Braise
Ah, la cuisson sol ... tiens, ça me rappelle les barbecues improvisés en bord de mer! On creusait un trou, on mettait les braises, et hop! C'est simple, c'est convivial, c'est… français ! Cette méthode ancestrale donne un goût fumé incroyable.
On va faire un poulet à la braise qui va bluffer tout le monde. Croyez moi sur parole !
Préparation aux Petits Oignons
La mise en place , c'est la clé! On prépare tout avant d'allumer le feu. Sinon, c'est la cata.
- Essentiel: Un beau poulet (1.5-1.8 kg), bio de préférence. Deux citrons, quelques brins de romarin et de thym frais, de l'ail, de l'huile d'olive, du sel et du poivre.
- Organisation: Avoir tout à portée de main. Huile, épices, herbes. On ne court pas partout après, hein !
- Sécurité: Attention aux brûlures! Gants épais obligatoires. On ne rigole pas avec le feu.
Cuisson sur les Braises: Étape par Étape
Le Poulet se Fait Beau: On sèche le poulet avec du papier absorbant. Ensuite, on le badigeonne d'huile d'olive. On sale, on poivre à l'intérieur et à l'extérieur.
On fourre l'intérieur avec les citrons coupés en deux, le romarin, le thym et l'ail écrasé.
Le Feu, C'est Sacré: On allume environ 5-7 kg de charbon de bois de qualité (chêne ou Quebracho , c'est top).
Il faut attendre que les braises soient bien rouges, recouvertes d'une fine couche de cendre grise.
Le Lit de Braises: On étale les braises en une couche uniforme assez grande pour contenir une cocotte en fonte (sans pieds, c'est mieux).
Si tu n'as pas de cocotte, un plat en métal résistant à la chaleur fera l'affaire.
Le Poulet se Fait Dorer: On place délicatement le poulet (dans la cocotte ou directement sur les braises) au centre du lit de braises.
Avec des pinces, on recouvre le poulet de braises.
Ca Cuît Tout Doucement: On ajoute des braises régulièrement pour maintenir une température constante pendant toute la cuisson . Pensez à la cuisson à l'étouffée au feu de bois ou cuisson rustique au feu de terre , ça donne des idées !
On Vérifie la Cuisson: Après environ 1 heure et 15 minutes, on pique le poulet dans la partie la plus épaisse de la cuisse avec un thermomètre de cuisine.
Il doit afficher 74° C .
Repos Bien Mérité: On retire délicatement le poulet des braises (attention, c'est chaud!). On le laisse reposer pendant 10- 15 minutes avant de le découper.
C'est important pour que le poulet soit bien juteux .
Astuces de Chef (ou Presque)
- Charbon de Qualité: Un bon charbon, ça change tout! Adieu les briquettes, vive le charbon de bois. Il brûle plus longtemps et donne un meilleur goût.
- Erreur à Éviter: Ne pas surcharger de charbon! Il faut que le poulet soit en contact avec les braises, pas avec les cendres.
- Préparation à l'Avance: On peut préparer le poulet la veille et le laisser mariner au frais. Ça intensifie les saveurs .
Alors, prêt à tenter l'aventure cuisson sol ? Pour un poulet braisé à l'ancienne , c'est l'idéal. C'est une expérience à vivre, un retour aux sources.
Et puis, franchement , quel plaisir de manger un poulet paysan à la braise , cuit comme autrefois! C'est bien mieux que le Solar Cooking ou Solar Oven , n'est-ce pas ? On retrouve le goût authentique des recettes paysannes au charbon de bois .
Si t'es un peu bricoleur, tu peux même te lancer dans un Solaire Diy ou Solar Oven Diy . Mais bon, rien ne vaut la cuisson sol pour le goût inimitable du feu de bois.
.. Bon appétit les amis !
Notes de Chef: Poulet Paysan à la Braise, un délice authentique !
Ah, la cuisson sol ! Tiens, ça me rappelle les barbecues improvisés en bord de mer. On se régalait, pas vrai? Alors, pour que ce poulet à la braise soit une réussite, voici quelques astuces et variations.
Présentation et Accompagnements Parfaits
Imagine un beau plat rustique. Le poulet braisé à l'ancienne , doré à souhait, trône au centre. Dispose quelques légumes rôtis autour.
Des pommes de terre nouvelles, des carottes fanes... Un peu de verdure, une salade croquante. Et bien sûr, du pain frais pour saucer! Côté boisson? Un verre de vin rouge de la vallée de la Loire, léger et fruité, sublimera le tout.
Conservation Facile, Goût préservé
Le poulet paysan à la braise se garde bien au frigo. Enveloppe-le bien dans du film alimentaire. Trois jours, sans problème! Tu peux aussi le congeler.
Découpe-le en portions, c'est plus pratique. Pour le réchauffer? Au four, à feu doux, avec un peu de jus de cuisson.
Il restera moelleux.
Customisation et Alternatives Gourmandes
Envie de varier les plaisirs? Remplace le romarin par du thym, ou de la sarriette. Un peu de piment d'Espelette, et hop! Pour une version plus légère, retire la peau du poulet avant de le cuire.
Tu peux aussi remplacer le poulet par un poulet fermier ou des cailles à la braise .
Nutrition: Simplicité et Bienfaits
Ce poulet est une bonne source de protéines. Indispensable pour les muscles! Il contient aussi du fer et des vitamines B.
Moins de glucides, plus de bonnes graisses. Un repas équilibré et gourmand, parfait pour toute la famille. La cuisson à l'étouffée au feu de bois préserve au mieux les nutriments.
Alors, prêt(e) à te lancer dans cette recette paysanne au charbon de bois ? Crois moi, c'est bien plus simple qu'il n'y paraît.
Et le résultat... Oh my gosh! Tu vas te régaler. Lance toi, et partage tes créations!
Foire aux Questions
Qu'est-ce que la cuisson sol exactement, et pourquoi devrais-je essayer cette technique ?
La cuisson sol, c'est une méthode rustique où l'on cuit directement dans les braises, comme le faisaient nos ancêtres ! Pour ce poulet paysan à la braise, cela donne une saveur fumée inégalable et une chair incroyablement juteuse.
C'est un peu comme un retour aux sources, un plat qui réchauffe le cœur comme un bon verre de vin rouge en hiver. C'est différent, n'est-ce pas ?
J'ai peur de brûler mon poulet avec cette cuisson sol. Des conseils pour éviter le pire ?
Ah, la peur du poulet brûlé, je comprends tout à fait ! Il est crucial d'avoir une bonne couche de braises bien incandescentes, mais pas de flammes. Surveillez la cuisson et ajustez la quantité de braises au besoin.
Et surtout, un thermomètre de cuisine est votre meilleur ami pour s'assurer que le poulet est cuit à cœur sans être carbonisé. Un peu comme un bon chef qui goûte sa sauce avant de servir !
Quel type de charbon de bois est le mieux adapté pour la cuisson sol de ce poulet ?
Privilégiez le charbon de bois de bois dur, comme le chêne ou le quebracho. Il brûle plus longtemps et plus proprement que les briquettes, ce qui donne une meilleure saveur fumée à votre poulet. Un peu comme choisir le bon fromage pour un plateau : la qualité compte !
Et puis, n'oubliez pas d'utiliser une quantité suffisante pour bien couvrir le poulet.
Comment adapter la recette de cuisson sol si je n'ai pas de cocotte en fonte ?
Pas de panique, mon ami(e) ! Si vous n'avez pas de cocotte en fonte, vous pouvez utiliser un grand récipient en métal qui résiste à la chaleur directe. L'important est de pouvoir enfermer le poulet pour qu'il cuise uniformément.
Vous pouvez aussi utiliser du papier d'aluminium épais, en plusieurs couches, pour créer une sorte de "cocotte" improvisée. L'important, c'est la débrouille, comme disait Mémé !
Puis-je préparer le poulet à l'avance pour gagner du temps le jour de la cuisson sol ?
Absolument ! Vous pouvez préparer le poulet (assaisonnement, herbes, etc.) la veille et le conserver au réfrigérateur. Cela permettra aux saveurs de bien infuser. Sortez-le une heure avant la cuisson pour qu'il revienne à température ambiante.
Un peu comme préparer sa mise en place avant de commencer à cuisiner : ça facilite la vie !
Combien de temps puis-je conserver les restes de poulet cuit avec cette méthode de cuisson sol ?
Les restes de ce délicieux poulet se conservent au réfrigérateur pendant 3-4 jours. Assurez vous de les placer dans un récipient hermétique. Vous pouvez les réchauffer au four, à la poêle ou même les déguster froids en salade.
C'est toujours un plaisir de retrouver ce goût fumé, même quelques jours plus tard, n'est-ce pas ?
Poulet Paysan A La Braise
Ingrédients:
Instructions:
Informations nutritionnelles :
| Calories | 550 calories par portion (estimé) |
|---|---|
| Fat | 35g |
| Fiber | 2g |